Jason Ouston & Mark Mcgirr HYROX 레이스 분석 - London 01:02:38 | HyCoach

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Jason Ouston & Mark Mcgirr HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:38
순위: #243
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Ouston

Mark Mcgirr

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (54%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+1.3%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	216
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:55	264
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:32	81
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:47	101
Running 5	4:06	-
Rowing	4:26	188
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	78
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:54	41
Running Total	34:08	39
Roxzone Total	4:16	43