Thom Dela Cruz & Marco Orsi HYROX 레이스 분석 - London 01:23:27 | HyCoach

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Thom Dela Cruz & Marco Orsi HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:27
순위: #1561
연령별 순위: #426
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thom Dela Cruz

Marco Orsi

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:03 (62%)

Stations25:38 (31%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+23.3%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:38	25
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:50	216
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:22	47
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	58
Running 5	6:19	-
Rowing	4:13	84
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	351
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:36	340
Running 8	9:21	-
Wall Balls	4:23	159
Running Total	52:03	354
Roxzone Total	5:52	252