Gareth Ford & Giovanni Depietra HYROX 레이스 분석 - London 01:43:47 | HyCoach

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Gareth Ford & Giovanni Depietra HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:43:47
순위: #1928
연령별 순위: #315
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Giovanni Depietra

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:49 (57%)

Stations35:53 (35%)

Roxzone9:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:21/km+16.8%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:26	375
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:43	392
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:47	387
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:01	385
Running 5	8:07	-
Rowing	5:24	388
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:21	387
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:46	390
Running 8	10:04	-
Wall Balls	5:25	325
Running Total	58:49	386
Roxzone Total	9:09	387