Charlie Costard & Beth Lucey HYROX 레이스 분석 - London 01:10:41 | HyCoach

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Charlie Costard & Beth Lucey HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:41
순위: #430
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlie Costard

Beth Lucey

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (57%)

Stations25:42 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+10.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	128
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:47	48
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	50
Running 5	4:56	-
Rowing	4:28	94
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	140
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:00	202
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:59	70
Running Total	40:09	105
Roxzone Total	4:54	91