Basia Kamienska & David Nocca HYROX 레이스 분석 - London 01:15:02 | HyCoach

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Basia Kamienska & David Nocca HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:15:02
순위: #724
연령별 순위: #200
카테고리: DOUBLES · OPEN

Basia Kamienska

David Nocca

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:04 (55%)

Stations26:24 (35%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+6.1%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:05	117
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:09	223
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:57	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	207
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	159
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:13	353
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:43	21
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:02	87
Running Total	41:04	118
Roxzone Total	7:38	354