Adam George-Smith & Josh Smee HYROX 레이스 분석 - London 00:59:01 | HyCoach

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Adam George-Smith & Josh Smee HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:01
순위: #80
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam George-Smith

Josh Smee

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (54%)

Stations23:22 (40%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km-2.6%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:46	44
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:42	54
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:36	35
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:31	20
Running 5	3:46	-
Rowing	4:10	37
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	116
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:55	36
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:57	32
Running Total	31:54	8
Roxzone Total	3:50	6