Tom Smith & Ryan Higgins HYROX 레이스 분석 - London 01:00:22 | HyCoach

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Tom Smith & Ryan Higgins HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:00:22
순위: #130
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Smith

Ryan Higgins

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:12 (55%)

Stations22:51 (38%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+7.1%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:53	90
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:47	88
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:52	66
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	9
Running 5	4:09	-
Rowing	4:11	42
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:34	47
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:37	18
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	33:12	14
Roxzone Total	4:25	46