Henry Smith & Kane Squire HYROX 레이스 분석 - London 01:15:38 | HyCoach

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Henry Smith & Kane Squire HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:38
순위: #1147
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Henry Smith

Kane Squire

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:05 (57%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+6.6%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:52	79
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	71
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:47	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:57	166
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	139
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:41	86
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:44	131
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:00	147
Running Total	43:05	148
Roxzone Total	5:18	124