Richard Bending & Laura Grimwood HYROX 레이스 분석 - London 01:36:08 | HyCoach

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Richard Bending & Laura Grimwood HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:08
순위: #1884
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Bending

Laura Grimwood

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:23 (55%)

Stations35:05 (36%)

Roxzone7:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+24.1%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:14	120
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:14	67
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:11	31
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:32	153
Running 5	8:13	-
Rowing	5:01	155
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:04	154
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:41	195
Running 8	8:58	-
Wall Balls	7:08	187
Running Total	53:23	180
Roxzone Total	7:44	182