Stephen Ford & Helen Fairman HYROX 레이스 분석 - London 01:37:15 | HyCoach

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Stephen Ford & Helen Fairman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:15
순위: #1916
연령별 순위: #272
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Ford

Helen Fairman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:29 (60%)

Stations31:36 (32%)

Roxzone7:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+22.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:18	135
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:01	174
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:29	149
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	108
Running 5	6:59	-
Rowing	4:42	107
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:14	181
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:55	167
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:16	63
Running Total	58:29	190
Roxzone Total	7:15	176