Susan Gray & John Kelly HYROX 레이스 분석 - London 01:10:51 | HyCoach

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Susan Gray & John Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:51
순위: #439
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Gray

John Kelly

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (52%)

Stations29:08 (41%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+1.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:03	219
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:41	759
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:35	469
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:46	529
Running 5	4:20	-
Rowing	4:31	247
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:48	360
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:17	536
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:27	332
Running Total	37:03	94
Roxzone Total	4:46	144