Sophie Dear & Matthew Dear HYROX 레이스 분석 - London 01:13:37 | HyCoach

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Sophie Dear & Matthew Dear HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:37
순위: #614
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Dear

Matthew Dear

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:18 (55%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone7:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+0.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:54	83
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:53	124
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:45	564
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	198
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	422
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:58	542
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	1:51	11
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:31	363
Running Total	40:18	236
Roxzone Total	7:54	778