Shel Hwa Yeo & Steven Lukman HYROX 레이스 분석 - London 01:15:39 | HyCoach

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Shel Hwa Yeo & Steven Lukman HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:15:39
순위: #768
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shel Hwa Yeo

Steven Lukman

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (55%)

Stations29:22 (39%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+16.0%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:21	585
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:16	469
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:20	316
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:02	615
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	234
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	167
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:22	567
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:52	495
Running Total	41:37	294
Roxzone Total	4:44	133