Sarah-Jayne Williams & David Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:22:32 | HyCoach

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Sarah-Jayne Williams & David Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:32
순위: #1273
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jayne Williams

David Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:04 (55%)

Stations31:44 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+6.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:16	482
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:29	632
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:49	593
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:55	588
Running 5	5:26	-
Rowing	4:28	208
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	547
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:57	733
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:52	732
Running Total	45:04	465
Roxzone Total	5:49	419