Alex Macdonald & Ryan Evans HYROX 레이스 분석 - London 01:32:39 | HyCoach

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Alex Macdonald & Ryan Evans HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:39
순위: #1797
연령별 순위: #461
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Macdonald

Ryan Evans

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:34 (63%)

Stations28:08 (30%)

Roxzone6:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km-28.3%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:09	348
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:50	97
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:03	150
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:24	371
Running 5	6:54	-
Rowing	4:28	204
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:02	637
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:03	442
Running 8	9:05	-
Wall Balls	5:09	583
Running Total	58:34	830
Roxzone Total	6:00	474