Mark Gough & Sarah Truran HYROX 레이스 분석 - London 01:36:38 | HyCoach

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Mark Gough & Sarah Truran HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:36:38
순위: #1899
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Gough

Sarah Truran

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:22 (58%)

Stations32:54 (34%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+18.6%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:29	727
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:17	485
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:17	291
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:50	790
Running 5	6:42	-
Rowing	5:21	823
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:27	850
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:49	702
Running 8	10:27	-
Wall Balls	5:24	649
Running Total	56:22	806
Roxzone Total	7:26	735