Thomas Shiel & Jack Rowett HYROX 레이스 분석 - London 00:59:54 | HyCoach

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Thomas Shiel & Jack Rowett HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:54
순위: #56
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Shiel

Jack Rowett

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:42 (55%)

Stations23:24 (39%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:40	81
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:44	221
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:31	97
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:55	273
Running 5	3:56	-
Rowing	4:09	148
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:32	178
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:13	261
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:40	44
Running Total	32:42	52
Roxzone Total	3:53	41