Louie Birchnall & Joe Harris HYROX 레이스 분석 - London 01:00:05 | HyCoach

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Louie Birchnall & Joe Harris HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:05
순위: #61
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louie Birchnall

Joe Harris

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (55%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone4:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+17.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:40	80
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:40	150
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:43	184
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	147
Running 5	4:16	-
Rowing	4:02	64
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	143
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:49	105
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:01	207
Running Total	33:10	78
Roxzone Total	4:00	75