Omar Ellaboudy & Connor Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:04:40 | HyCoach

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Omar Ellaboudy & Connor Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:40
순위: #184
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Omar Ellaboudy

Connor Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (57%)

Stations22:55 (35%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.5%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:31	18
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:38	126
Running 3	4:50	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:24	466
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	232
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:38	343
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:42	82
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:54	153
Running Total	36:45	215
Roxzone Total	5:04	368