Harry Smith & Alfie Gomm HYROX 레이스 분석 - London 01:04:50 | HyCoach

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Harry Smith & Alfie Gomm HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:50
순위: #189
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Smith

Alfie Gomm

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:46 (58%)

Stations22:52 (35%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+1.1%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	383
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:38	122
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:13	418
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:03	20
Running 5	4:37	-
Rowing	4:05	82
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	226
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:47	98
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:39	43
Running Total	37:46	265
Roxzone Total	4:16	143