Rob Lumley & Jonny Gordon HYROX 레이스 분석 - London 01:14:47 | HyCoach

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Rob Lumley & Jonny Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:47
순위: #456
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Lumley

Jonny Gordon

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (53%)

Stations29:44 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+2.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:03	567
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	441
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:34	579
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:13	665
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	676
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:53	607
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:46	731
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:31	426
Running Total	39:31	338
Roxzone Total	5:34	487