당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Andrew Cooper, Nathan Zacharakis 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON — 2026년 3월 24일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:00:52
순위: #14
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Andrew Cooper

Nathan Zacharakis

Sebastian Dulake

Michael Smithson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:19 (50%)

Stations26:28 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+0.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:18	24
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:40	41
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:01	15
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:44	13
Running 5	3:34	-
Rowing	4:10	17
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:13	15
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:43	24
Running Total	30:19	12
Roxzone Total	4:10	17

Andrew Cooper, Nathan Zacharakis 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:00:52 | HyCoach