Jesse van der Heijden & Koen Hardijzer HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:10:08 | HyCoach

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Jesse van der Heijden & Koen Hardijzer HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:08
순위: #230
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jesse van der Heijden

Koen Hardijzer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (55%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+8.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	114
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:16	147
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	145
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	91
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:18	78
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:41	21
Running Total	38:22	85
Roxzone Total	6:23	84