Holly Goold HYROX 레이스 분석 - London 01:34:52 | HyCoach

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Holly Goold HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:52
순위: #404
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Goold

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (46%)

Stations44:12 (47%)

Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+9.2%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	6:17	505
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:57	448
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:11	373
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:08	400
Running 5	5:25	-
Rowing	5:32	405
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:44	440
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:54	440
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:29	455
Running Total	44:02	349
Roxzone Total	6:42	399