Jon Iriondo HYROX 레이스 분석 - London 00:53:55 | HyCoach

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Jon Iriondo HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 00:53:55
순위: #9
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Iriondo

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:33 (53%)

Stations21:59 (41%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+4.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	131
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:19	7
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:27	26
Running 5	3:30	-
Rowing	4:10	90
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:40	48
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	28:33	23
Roxzone Total	3:29	13