Liam Smith & Freddie Oliver HYROX 레이스 분석 - London 00:58:53 | HyCoach

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Liam Smith & Freddie Oliver HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:53
순위: #125
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Smith

Freddie Oliver

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:51 (54%)

Stations23:06 (39%)

Roxzone4:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+15.3%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:36	79
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:32	251
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:45	273
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:22	141
Running 5	3:58	-
Rowing	4:05	133
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:50	384
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:53	167
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:03	228
Running Total	31:51	108
Roxzone Total	4:02	139