Jason Thomas & Josh Longmore HYROX 레이스 분석 - London 01:03:35 | HyCoach

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Jason Thomas & Josh Longmore HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:35
순위: #225
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Thomas

Josh Longmore

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (54%)

Stations24:30 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+3.7%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:51	273
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:43	376
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:53	313
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:07	335
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	319
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	218
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:13	262
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:46	132
Running Total	34:39	206
Roxzone Total	4:32	265