Daniel Ryan & Zak Boutwood HYROX 레이스 분석 - London 01:04:30 | HyCoach

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Daniel Ryan & Zak Boutwood HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:30
순위: #246
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Ryan

Zak Boutwood

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (57%)

Stations23:39 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.4%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:43	166
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:21	77
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:44	260
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:20	135
Running 5	4:41	-
Rowing	4:13	225
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:27	95
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:26	312
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:25	315
Running Total	36:36	266
Roxzone Total	4:19	219