Dale Jones & Filip Karon HYROX 레이스 분석 - London 01:09:24 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Dale Jones & Filip Karon HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:24
순위: #326
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dale Jones

Filip Karon

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (52%)

Stations27:18 (39%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+14.4%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:01	370
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:43	379
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:17	393
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	353
Running 5	4:41	-
Rowing	5:16	448
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	120
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	371
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:32	340
Running Total	36:24	264
Roxzone Total	5:47	403