Polly Harding & Benjamin Sillence HYROX 레이스 분석 - London 00:57:39 | HyCoach

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Polly Harding & Benjamin Sillence HYROX 레이스 분석

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026년 3월 21일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:39
순위: #33
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Polly Harding

Benjamin Sillence

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:51 (55%)

Stations22:06 (38%)

Roxzone3:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+20.7%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:44	32
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:25	20
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:41	61
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:28	72
Running 5	3:58	-
Rowing	4:01	23
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:38	106
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:44	50
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:25	14
Running Total	31:51	39
Roxzone Total	3:47	38