Ralph Keulen & Ivo Erens HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:17:31 | HyCoach

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Ralph Keulen & Ivo Erens HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:31
순위: #151
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ralph Keulen

Ivo Erens

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (58%)

Stations25:24 (33%)

Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+8.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:07	164
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:44	135
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:35	38
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:08	99
Running 5	5:55	-
Rowing	4:36	121
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:50	152
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:59	68
Running Total	45:21	186
Roxzone Total	6:50	116