Monique Leijsten & Sem Karremans HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:22:28 | HyCoach

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Monique Leijsten & Sem Karremans HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:28
순위: #187
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Monique Leijsten

Sem Karremans

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (53%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone7:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+15.1%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:53	194
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:56	174
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:26	185
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	91
Running 5	5:43	-
Rowing	5:36	182
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:08	192
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:21	79
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:01	189
Running Total	43:43	68
Roxzone Total	7:19	70