Joshua Shantz & Shane Lykke HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:21:24 | HyCoach

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Joshua Shantz & Shane Lykke HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:21:24
순위: #134
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Shantz

Shane Lykke

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:24 (58%)

Stations24:40 (30%)

Roxzone9:24 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+10.9%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:26	65
Running 3	6:27	-
Sled Pull	2:39	32
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	180
Running 5	6:19	-
Rowing	4:35	107
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:38	83
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	2:58	40
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:50	29
Running Total	47:24	161
Roxzone Total	9:24	142