Alyssa Richardson HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:28:44 | HyCoach

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Alyssa Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:28:44
순위: #122
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Alyssa Richardson

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:43 (50%)

Stations35:40 (40%)

Roxzone8:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+3.3%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:46	15
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:26	115
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:12	26
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	126
Running 5	6:00	-
Rowing	4:55	14
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:41	323
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:16	196
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:46	113
Running Total	44:43	172
Roxzone Total	8:25	101