Mike Russell & Madison Russell HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:02:13 | HyCoach

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Mike Russell & Madison Russell HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:02:13
순위: #18
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Russell

Madison Russell

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:41 (51%)

Stations24:50 (40%)

Roxzone5:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-0.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:15	77
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:55	142
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:16	40
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:30	24
Running 5	4:13	-
Rowing	4:29	43
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	45
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:01	24
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:49	38
Running Total	31:41	6
Roxzone Total	5:45	4