Sarah Rich & John Fraidenburg HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:15:46 | HyCoach

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Sarah Rich & John Fraidenburg HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:15:46
순위: #303
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Rich

John Fraidenburg

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (54%)

Stations27:10 (36%)

Roxzone8:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+9.2%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:16	85
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:49	100
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:52	142
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:29	135
Running 5	5:17	-
Rowing	4:42	88
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:29	21
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:28	81
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:05	76
Running Total	40:35	78
Roxzone Total	8:06	93