Nadia Azahari & Danish Hilman HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:17:40 | HyCoach

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Nadia Azahari & Danish Hilman HYROX 레이스 분석

HYROX MUMBAI — 2026년 9월 17일

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:17:40
순위: #53
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Azahari

Danish Hilman

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (54%)

Stations29:49 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+4.9%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:30	52
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:13	132
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:59	29
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:20	61
Running 5	5:40	-
Rowing	4:44	18
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	109
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:01	44
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:58	13
Running Total	41:55	25
Roxzone Total	6:00	21