Ida Rohana & Ibnu Rizal HYROX 레이스 분석 - İzmir 01:38:03 | HyCoach

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Ida Rohana & Ibnu Rizal HYROX 레이스 분석

HYROX İZMIR — 2026년 9월 19일

İzmir, Turkey · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:38:03
순위: #110
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ida Rohana

Ibnu Rizal

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

HYROX İZMIR

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:51 (54%)

Stations36:41 (37%)

Roxzone8:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+9.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:12	139
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:23	122
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:45	128
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	83
Running 5	6:25	-
Rowing	5:41	135
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:33	136
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:13	114
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:16	100
Running Total	52:51	101
Roxzone Total	8:36	109