Serene Nah & Elly Morgan HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:18:17 | HyCoach

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Serene Nah & Elly Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX MUMBAI — 2026년 9월 17일

Mumbai, India · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:18:17
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Serene Nah

Elly Morgan

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:48 (55%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone6:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+6.9%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:33	9
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:13	17
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:20	9
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	11
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	11
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:59	11
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:30	8
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	42:48	10
Roxzone Total	6:18	13