Uwe Duscha & Irina Geringer HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:03:49 | HyCoach

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Uwe Duscha & Irina Geringer HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:49
순위: #64
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Uwe Duscha

Irina Geringer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:59 (53%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone6:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+9.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:06	188
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:47	98
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:36	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	53
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	76
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:29	49
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:01	51
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:49	84
Running Total	33:59	33
Roxzone Total	6:00	90