David Ford HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:27:21 | HyCoach

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David Ford HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:27:21
순위: #418
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

David Ford

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (50%)

Stations33:59 (39%)

Roxzone9:51 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km-4.0%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:50	617
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:49	396
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:49	416
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:11	150
Running 5	5:22	-
Rowing	4:46	236
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:17	378
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:04	181
Running Total	43:36	417
Roxzone Total	9:51	430