Sarah Gibson & Mahmoud Elzayat HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:17:16 | HyCoach

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Sarah Gibson & Mahmoud Elzayat HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · EGY

·

총 시간: 01:17:16
순위: #354
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Gibson

Mahmoud Elzayat

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:49 (53%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone8:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+11.6%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:25	463
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:59	546
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	759
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:52	229
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	290
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:48	382
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:57	409
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:02	181
Running Total	40:49	241
Roxzone Total	8:03	257