Mark Alog & Lauren Ecaldre HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:21:11 | HyCoach

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Mark Alog & Lauren Ecaldre HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:21:11
순위: #482
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Alog

Lauren Ecaldre

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (58%)

Stations26:44 (33%)

Roxzone7:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+4.8%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:19	331
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:42	228
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:58	496
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	110
Running 5	6:10	-
Rowing	4:27	115
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:41	233
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:00	431
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:04	198
Running Total	46:45	465
Roxzone Total	7:46	205