Sylvia Vu & Scott Henderson HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:17:06 | HyCoach

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Sylvia Vu & Scott Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:06
순위: #348
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sylvia Vu

Scott Henderson

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (50%)

Stations30:26 (39%)

Roxzone7:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+1.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	200
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:11	736
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:20	690
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	710
Running 5	5:03	-
Rowing	4:46	360
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:43	292
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:13	505
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:39	394
Running Total	38:58	170
Roxzone Total	7:47	213