Sofie Johnson & Spencer Johnson HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:30:02 | HyCoach

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Sofie Johnson & Spencer Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:30:02
순위: #704
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sofie Johnson

Spencer Johnson

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:53 (60%)

Stations25:58 (29%)

Roxzone10:15 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+24.2%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	377
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:39	179
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:03	99
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:52	245
Running 5	7:04	-
Rowing	4:31	167
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:17	9
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	3:46	344
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:29	352
Running Total	53:53	626
Roxzone Total	10:15	543