Koninika Ghosh HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:27:48 | HyCoach

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Koninika Ghosh HYROX 레이스 분석

HYROX MUMBAI — 2026년 9월 17일

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:27:48
순위: #31
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Koninika Ghosh

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (47%)

Stations38:31 (44%)

Roxzone7:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.3%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:17	20
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:25	31
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:39	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:09	10
Running 5	5:47	-
Rowing	5:27	11
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:28	29
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:36	15
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:30	10
Running Total	41:41	9
Roxzone Total	7:41	20