Anouk Bos-Tjoelker HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:19:20 | HyCoach

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Anouk Bos-Tjoelker HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:20
순위: #106
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Anouk Bos-Tjoelker

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (46%)

Stations35:30 (45%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:06	265
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:27	393
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:28	105
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	76
Running 5	4:49	-
Rowing	5:30	292
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:23	288
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:23	149
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	36:44	-
Roxzone Total	7:09	109