Liis Rametta & Nikki Todd HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:04:05 | HyCoach

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Liis Rametta & Nikki Todd HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · EST

·

총 시간: 01:04:05
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liis Rametta

Nikki Todd

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:30 (51%)

Stations25:27 (40%)

Roxzone6:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+3.2%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:26	31
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:19	35
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:53	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:30	171
Running 5	4:17	-
Rowing	4:45	43
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:38	11
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:25	240
Running Total	32:30	5
Roxzone Total	6:12	5