Sem Gielen & Devon Lamers HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:17:25 | HyCoach

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Sem Gielen & Devon Lamers HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2026년 9월 17일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:25
순위: #909
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sem Gielen

Devon Lamers

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:02 (56%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone7:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+18.7%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	481
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:41	133
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:11	256
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:03	192
Running 5	6:17	-
Rowing	4:50	391
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:45	294
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:49	259
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:39	275
Running Total	43:02	281
Roxzone Total	7:14	269