Molly Young & Autumn Duke HYROX 레이스 분석 - Salt Lake City 01:28:46 | HyCoach

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Molly Young & Autumn Duke HYROX 레이스 분석

HYROX SALT LAKE CITY — 2026년 9월 18일

Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:46
순위: #646
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Molly Young

Autumn Duke

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:07 (55%)

Stations30:49 (35%)

Roxzone8:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+10.7%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:50	294
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:53	634
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:05	323
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:46	223
Running 5	6:37	-
Rowing	5:31	449
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:53	339
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:39	269
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:12	367
Running Total	49:07	316
Roxzone Total	8:55	211